반응형 멀티테스킹2 극강효율을 자랑하는 청소 전문가가 말하는 10가지 새해 대청소법 사실 대청소를 쉽게 할 수 있는 방법은 없다. 오로지 효율이 필요할 뿐. 다양한 청소 전문가와 리빙 에디터들이 밝힌 새해 대청소 극강 효율 팁을 준비했다. 1. 버리기모든 전문가들이 ‘대청소 전에 필요 없는 물건부터 버리’라고 한다. 물건이 적어야 청소 시간이 단축되고, 공간이 더 깔끔해 보인다. 이 단계에서 모든 물건에 사연을 부여해 ‘버릴 물건이 없다’며 울상인 나 자신을 발견하게 될 수도 있다. 쓰레기 같은 집에서 살면서 태평한 소리 하지 말자. 그런 생각을 하는 스스로를 갖다 버리면 될 일이다. 2. 천연 세제 준비청소 바이블이라 해도 과언이 아닌 의 저자들은 베이킹소다, 구연산, 과탄산소다 같은 천연 세제를 반드시 구비할 것을 추천한다. 실제로 온갖 목적으로 출시된 화학 청소 물질보다 더 효과적.. 2025. 1. 5. 효율적으로 일하기 위해 꼭 필요한 것 (feat. 생산성을 높이는 방법) 1. 자제력만 있으면 생산성을 높일 수 있을까? 자제력은 우리 스스로 더 나은 행동을 하기 위해 시도하는 정신력이라고 표현할 수 있습니다. 많은 분들이 강한 자제력이 있으면 어려운 일을 해낼 수 있고 원하는 바를 성취할 수 있다고 생각합니다. 하지만 자제력에는 에너지가 필요합니다. 즉 유혹을 뿌리칠 때마다 에너지가 필요한데, 시간이 갈수록 점점 더 많은 에너지가 소모되고 결국 그 에너지는 고갈됩니다. 예컨대, 돈을 지불하고 헬스클럽에 등록하면 돈이 아까워서라도 운동해야겠다는 생각이 들 겁니다. 하지만 대부분 이 의지는 그렇게 오래가지 못합니다. 자제력에는 한계가 있기 때문입니다. 2. 대안은 루틴이다 자제력은 그 자체로는 해법이 될 수 없습니다. 최근 출간된 많은 책들이 이야기는 방향이죠. 다만 연습을 .. 2024. 4. 22. 이전 1 다음 반응형
