반응형 무지출2 불경기에 쓸데없는 소비를 줄이는 실용적인 8가지 방법 물건을 사는 데서 오는 짜릿함은 잠시, 카드 결제일이 돌아오면 ‘이걸 왜 샀지?’라는 후회가 밀려온다. 4천 원, 7천 원, 이렇게 계획에 없던 소비가 쌓여 수백만 원이 되는 신기한 소비의 세계. 요즘 경기가 어렵다. 허리띠를 졸라매야 한다. 1. 기록하기소비를 줄이려면 먼저 ‘왜 샀는지’를 알아야 한다. 매일 지출을 메모하며 어떤 상황에서 어떤 감정으로 소비했는지 기록해 보자. 예를 들어, “퇴근길 스트레스로 편의점에서 과자 구매”라고 적는 식. 이러한 기록은 불필요한 소비의 패턴을 파악하게 해 준다. 2. 세일에 흔들리지 않는 기준 만들기“할인해서 샀다”는 말은 결국 ‘필요 없는 것’을 샀다는 뜻이기도 하다. 세일 정보를 보기 전에 나만의 쇼핑 기준표를 만들어보자. 지금 당장 필요한지, 집에 같은 물.. 2025. 4. 30. 얼마를 벌어도 행복한, 재정적 스트레스 줄이는 8가지 방법 재정적 스트레스는 수입과 지출이 들쑥날쑥할 때 심리적 압박감으로 다가온다. 아래 몇 가지만 신경 써도 스트레스는 자연스럽게 줄어든다. 1. 자신의 소비 패턴 파악미국 심리학회(APA)의 연구에 따르면, 재정적 스트레스는 예산 관리를 소홀히 할 때 더 악화한다고 한다. 지난 3개월간의 소비 내역을 기록해 주요 소비 패턴을 분석하자. 고정 지출과 변동 지출을 구분한 뒤, 불필요한 지출을 줄이자. 2. 비상금 준비인심은 곳간에서 나오고 여유는 비상금에서 나온다. 만일의 상황에 대비해 비상금을 모아둔 사람은 재정적 스트레스가 줄어든다는 연구 결과가 있다. 비상금은 갑작스러운 실업, 건강 문제 등에서 유용하게 쓰인다. 월 소득의 10~15%를 목표로 비상금을 모아보자. 은행에서 고이율의 비상 예금 통장을 찾아 매.. 2024. 10. 6. 이전 1 다음 728x90 반응형
