반응형 생존3 너무 추운 요즘, 한파에 체온 올리는 5가지 일상 습관 이번 겨울은 제발 덜 춥길. 1. 따뜻한 음식을 섭취국물 요리인 된장찌개나 닭고기 수프처럼 내부에서 몸을 데워주는 음식을 먹자. 생강차, 대추차, 계피차 같은 따뜻한 음료도 혈액순환을 촉진해 체온을 올리는 데 도움이 된다. 한파가 지속되는 동안은 차가운 음식보다는 따뜻한 음식을 우선 선택하는 것이 좋다. 2. 생존을 위한 레이어드옷을 여러 겹 입는 것도 효과적이다. 얇은 옷을 겹겹이 입으면 옷 사이의 공기층이 단열 효과를 만들게 된다. 특히 땀 흡수율이 높은 속옷과 방풍 기능이 있는 외투를 조합하면 추위에 훨씬 강해진다. 목도리나 귀마개 같은 소품도 활용하면 체온 손실을 막을 수 있다. 3. 손발 보호손발은 체온이 가장 빨리 떨어지는 부위이기 때문에, 손발이 차가워지지 않도록 관리하는 것도 중요하다. 두.. 2024. 12. 20. 기업조직의 생존과 지속적인 성장을 위한 핵심 인재 (feat. 스타 플레이어) 1. 창의적인 인재로만 이뤄진 팀은 훨씬 더 창의적일까? 기업 내 스타플레이어, 즉 핵심 인재는 기업 조직의 생존과 지속적인 성장을 위해 반드시 필요합니다. 많은 기업이 이런 핵심 인재를 채용하고 유지하기 위해 노력을 기울이고 있는데요. 이는 팀 조직에서도 마찬가지입니다. 스타 팀원은 뛰어난 능력을 바탕으로 여러모로 기여할 수 있죠. 조직에서 구성원 개개인의 창의성은 중요합니다. 하지만 여러 팀원의 활발한 팀워크와 역동성을 통해 얻을 수 있는 ‘팀 단위’의 아이디어는 기업의 경쟁 우위 확보 측면에서 ‘개인기’보다 더 중요합니다. 그렇다면 창의력이 높은 핵심 인재들로만 구성된 팀은 어떨까요? 총합을 고려하면 해당 팀의 창의성 수준은 매우 높을 것이라고 기대해 볼 수 있습니다. 하지만 꼭 그렇지만은 않습니다.. 2024. 1. 6. 갈 곳 잃은 스타트업을 위한 지침서 (feat. 새로운 성장의 시대) 최근 오늘식탁, 메쉬코리아, 왓챠 등 자금난을 겪는 스타트업의 위기설이 잇달아 나오고 있습니다. 하지만 특정 기업에 국한된 문제는 아닙니다. 그동안 어느 정도 규모를 이룬 스타트업은 거의 예외 없이 후속 투자 유치에 성공했고, 확보한 자금을 바탕으로 또다시 고속 성장을 이어갔습니다. 하지만 시장이 급격히 얼어붙으면서 상황이 달라졌습니다. 더 많은 리스크를 지고, 더 크고 빠르게 성장해야 한다고 주문하던 투자자들, 혁신을 속도와 동일시하던 착시에 빠져 있던 창업가들도 태세를 전환하지 않으면 생존을 담보할 수 없게 됐습니다. 특히 J커브 성장을 목표로 수많은 직원을 채용하던 플랫폼 기업은 높은 인건비 등 후폭풍에 시달리고 있습니다. 잠시만 버티면 예전과 같은 시대가 돌아올 것이라 방심해서는 안 됩니다. 지금.. 2023. 12. 15. 이전 1 다음 반응형
