반응형 미용5 동안 케어를 위한 목주름 6가지 관리법 쉽게 간과하고 넘어갈 수 있는 목주름이 지금껏 자신의 나이를 여실 없이 드러내고 있었을지 모른다. 1. 베개의 높이를 조절할 것평소 두세 개의 베개를 겹겹이 쌓아 눕는다면 주목하자. 너무 높은 베개는 혈액순환을 방해하고, 목 근육을 긴장된 상태로 만들어 목의 주름을 유발하는 원인 중 하나가 된다. 적당한 베개의 높이는 누웠을 때 몸과 수평이 되는 정도가 적당하다. 메모리폼 베개 등의 사용 역시 권장할 만하다. 2. 턱 괴는 자세를 하지 말 것컴퓨터 앞에서 일을 하거나 책상에서 공부를 할 때 턱을 괴는 습관은 자세를 망가트리는 것만 아니라 목 피부 건강에도 악영향을 미친다. 턱을 괴고 있는 동안 흐트러진 자세는 목 근육을 긴장시켜 목주름의 원인이다. 반면 올바르게 앉는 자세는 관절 건강은 물론 피부 관리에.. 2025. 4. 3. 명절 후 얼굴 부기, 간단하게 빼는 7가지 방법 설 명절을 잘 보내고 푹 자고 일어나 보니 얼굴이 부어 있다면? 1. 온수와 냉수 번갈아 세안하기명절에 먹은 기름진 음식으로 얼굴이 부었을 경우엔 세안에 특히 신경 써야 한다. 하루 중 처음으로 얼굴에 자극을 주는 거나 마찬가지인 아침 세안. 이때 차가운 물과 미지근한 물을 번갈아 사용해 얼굴을 닦아주자. 온수와 냉수를 차례로 피부에 접촉시키면 혈액 순환에 도움이 되어 얼굴의 부기를 제거하는 데 도움을 준다. 2. 탄산수로 세안하기많은 셀럽들이 피부 케어 비법으로 소개한 탄산수 세안법. 클렌저를 활용한 1차 세안 후에 탄산수와 물을 1:1 비율로 섞어 가볍게 2차 세안을 해 주면 된다. 탄산수의 탄산이 피부의 혈액 순환을 촉진해 부기가 완화된다. 일시적으로 노폐물이 제거돼 매끄럽게 느낄 순 있으나 과도하.. 2025. 2. 3. 가을철 푸석해진 피부 심폐소생 시키는 7가지 관리 방법 피부 고민을 한 번에 해결하는 화장품 성분. 귀찮더라도 이것만은 꼭 확인하자. 1. 레티놀레티놀은 비타민A의 한 종류로, 피부 세포의 성장에 관여하여 피부 재생을 촉진한다. 또한 콜라겐 생성을 증가시켜 피부 탄력을 개선하기도 한다. 처음 사용할 때는 피부에 자극을 줄 수 있으므로 일주일에 한두 번 소량으로 사용하면서 피부 상태를 관찰하자. 2. 니아신아마이드니아신아마이드는 비타민 B3의 일종이다. 피부톤이 개선되며 이는 식약처로부터 승인을 받기도 했다. 트러블 발생 억제와 피부 장벽 강화를 동시에 해결한다. 또 피부 노화 예방, 피부 탄력 개선의 효과는 물론, 멜라닌이 피부 표면으로 이동하는 경로를 차단해 기미나 트러블 자국이 생기려고 하는 부위에 바르면 진한 자국으로 남지 않게 돕는다. 3. 비타민C피.. 2024. 10. 22. 여름철 무너진 유수분 밸런스, 타마누 오일로 피부관리 여름철에는 피부 온도가 쉽게 올라가고, 각종 냉방기의 사용으로 인해 피부가 건조해지면서 유수분 밸런스가 무너지기 쉽다. 피부 밸런스가 무너지면 피지의 분비가 증가하면서 여드름을 유발할 뿐 아니라 탄력 저하, 홍조, 주름 등 노화 현상도 함께 발생할 수 있다. 이때 페이스 오일을 사용하면 유수분 밸런스를 되찾는 데 도움이 되는데, 특히 타마누 오일이 피부 건강을 회복하는 데 효과적이다. 타마누 오일에 대해 자세히 알아보자. 1. 열대 지역의 ‘타마누 열매’ 오일… 피부 건강과 피부 질환 치료에도 효과적타마누 오일은 타마누 나무에서 나는 열매의 추출물로, 호동씨 오일이라고도 불린다. 타마누 나무는 고온 다습한 열대 지역에서 자라며, 주로 베트남이나 인도, 남태평양 및 아프리카의 섬나라에서 많이 생산된다. 타.. 2024. 8. 23. 알고 즐기면 더욱 즐거운 머드의 효능 (feat. 보령 머드 축제) 지난 19일, 충남 보령의 대천해수욕장에서는 제27회 보령 머드축제가 시작됐다. 머드(진흙)는 건강에 이점을 제공한다는 점을 오랜 기간 인정받아 왔으며, 피부 미용을 목적으로 하는 화장품이나 질환의 치료에도 자주 사용되고 있다. 올여름 갯벌을 방문할 계획이 있다면, 알고 즐기면 더욱 즐거운 머드의 효능을 미리 살펴보자. 1. 머드의 미네랄과 원적외선, 피부 미용 효과에 탁월… 피부염 치료 작용도머드에는 피부의 노화를 방지하는 천연 미네랄 성분이 다량 함유돼 있어 피부를 가꾸는 데 유용하다. △피부 수축 작용을 통해 피부를 탄력 있게 만들어주는 게르마늄(Ge) △노폐물을 배설하고 콜라겐을 결합하는 규소(Si) △콜라겐을 합성하고 항산화 및 보습 능력을 가진 마그네슘(Mg) △피부 장벽을 강화해 주고 피부 .. 2024. 8. 5. 이전 1 다음 반응형
