반응형 비난2 믿고 걸러도 되는 쎄한 사람의 7가지 특징 쎄함은 과학일까? 이런 특징이 자주 보인다면 믿고 거리를 둬도 좋겠다. 경험이 싸늘하게 알려주는 별로인 사람의 일곱 가지 특징. 1. 앞과 뒤가 다른 사람또는 말과 행동이 따로 노는 사람. 방금까지 웃는 얼굴로 대화해 놓고 뒤에서 내 험담을 한다거나 반대로 남의 험담을 내게 와서 하는 사람. 이번엔 진짜라고 말하면서 매번 약속을 어긴다거나, 자기는 정말 다 퍼주는 스타일이라고 말하면서 은근슬쩍 번번이 얻어먹는다거나. 남이 약속을 어겼을 때는 불같이 화를 내고서 자기가 어겼을 때는 어쩔 수 없었다고 상황 탓을 하는 사람. 믿을 수 없는 사람이다. 2. 감정 기복이 심한 사람이런 사람의 문제는 남이 눈치를 보게 한다는 데 있다. 기분이 좋을 때는 팔짱을 끼고 농담을 하며 친한 척을 하지만, 기분이 나쁜 날에.. 2025. 3. 12. 쿨한 게 아니라 줄행랑, 회피의 굴레에서 벗어나는 7가지 방법 일이고 연애고 내가 하고 싶어 시작한 취미 활동까지. 하기 싫어서 눈 꼭 감고 다른 세상으로 숨고 싶을 때가 있다. 본능을 이겨내는 방법만 알면 비굴한 회피형 인간의 굴레에서 벗어날 수 있다. 1. 너 왜 그러니? 스스로에게 묻기회피의 감정이 든 이유를 스스로에게 물어보자. “두렵니?” “실패할까 봐 걱정되니?” “완벽하게 하려다 보니 시작이 어렵니?” 감정을 인식하고 이를 정리해 보면 비겁한 행동을 하려는 내 마음이 조금은 이해된다. 마음을 읽고 나면 제대로 다독일 수도 있다. 끝내는 이렇게 말할 수 있게 될 것이다. “다 울었니? 이제 할 일을 하자.” 2. 이름 붙이기회피하고 싶은 마음을 구체적으로 정의하고 이름을 붙여보자. ”나는 출근하기 싫다”라는 마음을 뭉뚱그리지 않고 “회사까지 가는 길이 너.. 2025. 1. 16. 이전 1 다음 반응형
