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일상23

조명으로 방 분위기 180도 바꾸는 5가지 방법 잘 켠 조명, 자연광 안 부럽다. 1. 조명의 색온도① 따뜻한 색감 : 2700K~3000K의 따뜻한 색온도는 아늑하고 편안한 분위기를 만들어준다. 연구에 따르면 따뜻한 색의 조명은 스트레스를 줄여준다. 침실이나 휴식 공간에 적합하다. ② 중립적인 색감 : 3500K~4000K는 우리 눈에 편한 빛으로 거실이나 다용도 공간에 어울린다. ③ 차가운 색감 : 서재나 작업실에 어울리는 조명. 5000K 이상으로 차가운 색의 조명은 생산성과 집중력을 높이는 데 도움을 준다. 2. 조명의 위치 ① 코너를 밝히기 : 방의 구석에 스탠드 조명을 배치하면 어두운 공간을 부드럽게 채워준다. 이는 방이 더 넓어 보이는 효과를 준다. 한 심리학 연구에서는 어두운 구석을 밝히는 조명이 방 전체를 더 환하고 균형 있게 만든다고.. 2025. 1. 1.
이쑤시개의 재발견! 일상에 유용한 이쑤시개 10가지 활용법 감자탕 먹고 용모 체크할 때 필수죠. 1. 미니 브러시벽이나 가구에 작은 스크레치가 생겼다면, 이쑤시개 끝에 소량의 페인트를 묻혀 세밀하게 칠해보자. 미세한 부분까지 세심하게 터치할 수 있다. 2. 전자기기 먼지 제거전자기기의 작은 틈새에 먼지가 쌓였을 때 이쑤시개에 약간의 알코올을 묻혀 닦아보자. 키보드 틈새, 이어폰 구멍, 미세한 틈까지 깔끔하게 청소할 수 있다. 단, 너무 힘을 주면 기기를 손상하거나 이쑤시개가 부러질 수 있으니 주의. 3. 작은 물건 줍기바닥에 떨어지거나 좁은 틈새에 떨어진 작은 물건을 손으로 집기 어려울 때 이쑤시개 끝에 테이프를 감아 붙여보자. 물건을 쉽게 꺼낼 수 있다. 4. 화분 관리화분에 물을 주기 전, 흙이 적당히 마른 상태인지 확인해야 한다. 이때 이쑤시개를 흙에 꽂아.. 2024. 12. 30.
외국인들이 놀라워하는 7가지 한국의 일상 (feat. K-일상) 외국인은 깜짝 놀라는, 한국만의 평범하지만 특별한 일상. 1. 밑반찬 무한리필한국을 처음 방문하는 외국인들은 평범한 식당에 방문해도 줄줄이 나오며 차려지는 밑반찬에 당황하거나 놀라워한다. 단 한 가지 메뉴를 시켰을 뿐인데도 김치, 나물, 김 등 다양한 밑반찬에 때로는 커피나 아이스크림 등의 후식까지 무료라는 점에 ‘시킨 적이 없는데 왜 나오는 거지?’라며 의아해하는 것이다. 게다가 이러한 밑반찬은 횟수에 상관없이 원하는 만큼 리필까지 될 수 있다는 사실에 조금 감동하기까지 한다. 2. 뚜렷한 사계절우리나라는 여름과 겨울의 기온 차이가 큰 편이다. 한마디로 여름은 엄청 덥고, 겨울은 엄청 춥다. 그리고 이것은 봄, 여름, 가을, 겨울 사계절이 뚜렷한 특징이 있다는 것을 의미한다. 실제 한국을 방문하는 외국.. 2024. 12. 29.
남은 식빵으로 김치 냄새를? 식빵의 놀라운 10가지 활용법 냉장고를 열 때마다 풍기는 김치 냄새, 손에 밴 강한 향, 신발 냄새, 창문 청소, 기름얼룩 등 식빵 한 조각으로 해결할 수 있다. 1. 왜 식빵이 냄새를 흡수할까?식빵은 다공성(多孔性) 구조로 이루어져 있다. 다공성 구조란 작은 구멍들이 빽빽하게 모여 있는 구조로, 공기를 포함한 냄새 입자와 습기를 흡수한다. 이런 다공성 구조는 습기를 머금으면서 냄새 분자를 흡착하여 공간을 더 쾌적하게 만든다. 2. 냉장고 김치 냄새 제거냉장고에 남아 있는 강한 김치 냄새는 발효 중에 발생하는 젖산, 초산 같은 휘발성 유기 화합물이 원인이다. 식빵 한 조각을 잘라 작은 접시에 담아 냉장고에 두면, 다공성 구조가 이 냄새 입자를 흡착한다. 단, 식빵은 2~3일마다 새 걸로 교체해야 효과가 지속된다. 3. 손에 밴 냄새 .. 2024. 12. 8.
고무장갑을 설거지할 때만 쓰나요? 고무장갑의 놀라운 10가지 활용법 다이소에서 1천 원이면 살 수 있습니다. 1. 미끄러운 병뚜껑병뚜껑이 너무 단단히 잠겨 손으로 열기 힘들 때, 고무장갑을 손에 쥐고 열어보자. 고무 특유의 높은 마찰력 덕분에 쉽게 열린다. 고무장갑을 활용하면 손이 젖었거나 힘이 부족해도 효과적으로 병뚜껑을 열 수 있다. 2. 애완동물 털 제거카펫이나 소파에 잔뜩 묻은 애완동물 털, 손으로 하나하나 떼어내기 어렵다면 고무장갑을 써보자. 고무장갑을 끼고 털이 많이 붙은 면을 문지르면 털이 장갑에 붙는다. 고무가 마찰을 일으키며 정전기를 발생하는데, 정전기는 가벼운 물체를 끌어당기는 성질이 있다. 이때 장갑 표면에 물을 살짝 묻히면 더 효과적이다. 3. 원예 작업흙을 만지거나 가시가 있는 식물을 다룰 때도 유용하다. 특히 흙이 손톱 밑에 끼는 것을 막아주며,.. 2024. 12. 3.
일주일에 한 팩씩, 지금 당장 누워서 만드는 6가지 식스팩 운동 크리스마스에는 식스팩을 자신 있게 선보이자. 1. 크런치 (Crunch)운동 방법: ① 바닥에 누워 무릎을 세우고 발을 고정한다.② 손을 머리 뒤에 가볍게 얹거나 가슴 위에 교차한다.③ 복부 근육을 수축하며 상체를 살짝 들어 올린다.④ 천천히 원래 자세로 돌아온다. 포인트: 상복부 근육의 긴장이 느껴져야 하며, 빨리하는 것보다 천천히 하는 것이 효과적이다. 1세트에 1분, 총 5세트 진행한다. 2. 바이시클 크런치 (Bicycle Crunch)운동 방법:① 바닥에 눕고 손을 머리 뒤에 댄다.② 다리를 공중에 들어 자전거 페달을 밟는 듯한 움직임을 합니다.③ 오른쪽 팔꿈치를 왼쪽 무릎에, 왼쪽 팔꿈치를 오른쪽 무릎에 교차하며 트위스트 동작을 추가한다. 포인트: 복사근과 코어 근육을 강화한다. 동작할 때 허.. 2024. 12. 1.
날파리 멸종시키는 7가지 배수구 관리법 (feat. 여름도 아닌데?) 여름도 아닌데 자꾸 집에서 날파리와 눈이 마주친다면? 원인은 주방과 욕실 배수구일 확률이 높다. 1. 배수구 청소날파리는 하수구나 배수관 내부의 축적된 유기물을 먹고 번식한다. 겨울철에도 따뜻하게 온도가 유지되는 배수관은 날파리에게 적합한 환경. 일주일에 한 번씩은 끓는 물을 하수구에 부어 유기물을 제거하고 날파리 알과 유충을 제거하는 습관을 들이자. 2. 실내 온도와 습도 유지겨울철 난방으로 실내 온도가 높아질 때, 날파리들도 신나서 집으로 모여든다. 욕실, 주방처럼 습한 곳이 번식에 적합해 이들의 안방이 되기 십상. 아무리 추워도 정기적으로 환기를 시켜 집 안의 습기를 낮추는 것이 좋다. 마른천으로 닦거나 주방과 욕실 근처에 제습기를 틀어두는 것도 방법이다. 3. 사과식초와 비누 트랩박멸을 목표로 한.. 2024. 11. 29.
냉동실에 넣어도 되는, 음식이 아닌 9가지 (feat. 음식 보관 그 이상) 냉장고는 단지 음식을 보관하는 곳이 아니다. 그 이상으로 활용하는 법 아홉 가지. 1. 청바지청바지는 재질 특성상 세탁기로 자주 돌리는 게 좋지 않다. 심한 때가 묻지 않는 이상 주기적으로 작은 얼룩 정도만 제거하면서 일 년에 한 번 정도 드라이클리닝을 해주는 것이 기본이다. 그런데 시간은 없고, 한 번쯤 청바지를 빨아야겠다는 생각이 든다면 비닐봉지에 넣어 24시간 동안 냉동 보관해 보자. 청바지 특유의 퀴퀴한 냄새가 깔끔하게 사라진 것을 느낄 수 있을 것이다. 2. 양초연말 파티에 은은하고 아늑한 분위기를 낼 수 있는 양초도 냉동실에 넣어두었다 빼면 좀 더 오래 사용할 수 있다. 모임이 있는 전날 냉동실에 넣어두거나 보관 자체를 냉동실에 계속해두고, 필요할 때만 빼서 쓰면 양초를 약 두 배 이상 사용할.. 2024. 11. 28.
카페 가면 공짜로 줍니다. 버려지는 커피 찌꺼기의 놀라운 7가지 활용법 커피 찌꺼기를 잘 말린 후 써야 곰팡이가 안 생긴다. 그리고 곧장 하수구나 배수구에 버리면 막힐 수 있으니 주의. 1. 천연 탈취제커피 찌꺼기는 활성탄과 비슷하다. 표면에 있는 미세한 기공 구조가 냄새 입자를 흡착한다. 특히, 암모니아 같은 악취 분자를 효과적으로 흡수한다는 연구 결과도 있다. 냉장고, 신발장 같은 밀폐된 공간에 말린 커피 찌꺼기를 넣어두면 악취를 제거할 수 있다. 커피 찌꺼기를 천에 싸거나 작은 통에 담아 두자. 참고로 냉장고 냄새도 기가 막히게 잡는다. 2. 천연 각질제거제커피 찌꺼기는 입자가 가늘고 고와서 피부 표면의 각질을 부드럽게 제거하는 데 유용하다. 커피 찌꺼기를 코코넛 오일, 꿀과 섞어 얼굴이나 몸에 바르고 부드럽게 문지르자. 실제로 커피 찌꺼기로 만든 스크럽 제품이 많다... 2024. 11. 28.
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