반응형 점검3 시즌권 끊기 전, 스노보드 필수 점검사항 5가지 라이딩의 계절이 돌아왔다 즐겁게 즐기려면 다음 사항을 체크해 보자. 1. 보드 상태 점검엣지(날)가 깨지거나 녹슬지 않았는지 확인한다. 엣지가 손상되면 제동과 회전이 어려워 자칫 안전사고로 이어질 수 있다. 보드 바닥에 왁싱이 잘 되어 있는지 전체를 만져보며 확인하고 표면이 거칠면 왁싱을 다시 하는 것이 좋다. 2. 바인딩 점검부츠와 스노보드를 연결하는 중요한 역할을 한다. 바인딩이 헐겁거나 나사가 느슨하면 라이딩 중 빠질 수 있다. 헐거운 부분은 교체 또는 정비하고 부츠와 결합이 잘 되는지도 체크해야 한다. 3. 부츠 상태 점검부츠가 발에 꼭 맞는지, 너무 느슨하거나 꽉 끼지 않는지 확인한다. 발에 잘 맞지 않으면 라이딩이 불편해지고 부상 위험이 있다. 또한, 내부가 충분히 말랐는지, 청결한지 확인하는.. 2024. 12. 17. 답답하지 않아요? 건강한 실내 공기 관리법 8가지 (feat. 겨울철 필수 상식) 한 연구에 따르면 현대인은 하루 중 90%를 실내에서 보낸다고 한다. 실내 공기는 외부 공기보다 오염도가 최대 5배 높을 수 있다. 어쩐지 목이 칼칼하더라니. 1. 환기공기도 사람도 가끔 환기가 필요하다. 머리가 아프기 때문이다. 실내 공기 질을 좋게 만들기 위한 첫 단계가 바로 환기다. WHO에 따르면, 실내 공기 중에는 이산화탄소(CO₂), 휘발성유기화합물(VOCs), 미세먼지(PM10 및 PM2.5) 등 다양한 유해 물질이 축적될 가능성이 높다고 한다. 그래서 하루 두 차례 이상 창문을 열어 환기하는 걸 권장하고 있다. 2. 식물 배치공기 정화 능력이 있는 식물을 키우자. NASA의 ‘클린 에어 연구(Clean Air Study)’에 따르면 스파티필럼, 산세베리아, 아레카야자 등의 식물이 벤젠, 포.. 2024. 12. 1. 난방의 계절, 가스비 절약하는 똑똑한 8가지 생활 습관 냉방에서 난방으로 전환할 시기, 작년 가스비가 만만치 않게 나왔다면 이 방법을 추천한다. 1. 욕실과 주방 수도꼭지 방향 냉수 쪽으로굳이 온수를 쓰지 않아도 되는 상황에서 온수를 조금이라도 쓰게 되면 보일러가 작동한다. 온수를 만들기 위해 불필요한 가스를 쓰게 되는 것이다. 또한 온수의 온도를 올리기 위해 공회전을 하는 보일러도 있으니 사용하고 난 다음에 냉수 쪽으로 수도꼭지를 돌려놓는 것이 좋다. 2. 보일러는 외출 모드보일러의 원리는 바닥에 깔린 열선을 난방수로 데우는 것이다. 외출 시 보일러를 꺼 놓는다면 난방수가 식어 다시 데우는 데 오래 걸릴 뿐만 아니라 적정온도가 될 때까지 더 많은 가스를 쓰게 된다. 따라서 외출모드로 적정 온도를 유지하는 것이 가스비를 절약하는 좋은 방법이다. 3. 가스불 .. 2024. 10. 29. 이전 1 다음 반응형
