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대화30

바에서 여자한테 말 거는 5가지 비법 (feat. 시작이 반) 시작이 반이다. 하지만 시작이 잘못되면 거기서 끝이다. 그러니까 첫마디가 전부다. 1. “칵테일 추천해 주세요”바 메뉴판은 어렵다. 진짜로. 칵테일을 추천해 달라는 말로 자연스럽게 대화를 유도한다. 마시고 있는 술을 추천하면 같은 술을 주문해 마시며 친밀감을 만든다. 평소 어떤 술을 마시는지 물으며 대화를 이어나간다. 상대의 취향도 알 수 있어 더욱 좋다. 2. “여기 분위기 좋네요. 자주 오세요?“바에서 통하는 가장 기본적이고 자연스러운 첫마디다. 상대가 “아니요, 처음 와봤어요”라고 하면 “오, 어떻게 알고 왔어요?”로 연결할 수 있다. 단골이라고 하면 “여기 맛있는 칵테일 추천 좀 해주세요”로 자연스럽게 대화한다. 3. “그거 맛있어요?”상대가 마시는 칵테일이나 위스키에 대해 질문하는 건 가볍지만 .. 2025. 1. 29.
신경질적이고 짜증스러운 사람과 쉽게 거리 두는 7가지 방법 짜증을 내어서 무얼 하나~ 분노는 전염된다. 번뇌 없는 삶을 위해, 그와 멀어지자. 1, ‘그건 니 문제고’울고 떼를 써서 원하는 걸 얻어낸 아이는 다음에도 같은 방법을 쓴다. 자주 짜증 내는 어른도 마찬가지. 부정적 감정을 주변에 표출해 안정감을 얻은 경험이 있을 것이다. “이게 왜 안돼? 미쳐버릴 것 같아”, “못하겠어 너무 짜증 나!”라고 소리치면 문제를 해결해 주려는 사람이 나타났던 것. 그와 멀어지기 위해서는 짜증으로 문제 제기하는 걸 받아주지 말자. 대신 염불을 왼다. ‘그랬니? 근데 그건 네 문제잖아’. 2. 대화 시간제한상대의 감정을 받아 줄 시간을 줄이는 것만으로 자연스럽게 멀어진다. 짜증을 내는 동안 상대의 시간과 감정에 영향력을 행사할 수 있다는 점은 이들에게 심리적 보상으로 작용한다.. 2025. 1. 24.
처음 만난 사람과 자연스럽게 대화하는 7가지 방법 말문을 트는 일곱 갈래 길. 1. 관찰한다가방에서 삐죽 튀어나온 종이 모서리, 코트 주머니에 조용히 꽂힌 장갑, 마주한 인물을 둘러싼 모든 요소는 “오늘 날씨 춥죠?” 같은 보편적 질문보다 불시에 거리감을 좁히는 대화 재료가 된다. “요즘 무슨 책 읽고 있어요?”, “저도 손이 차서 장갑을 좋아해요” 같이. 2. 단시간에 친밀해질 수는 없다그렇다고 단시간에 친밀해질 수는 없다. 그보다 왜 꼭 친해져야 하지? 상대에게 다정한 기운을 기울이는 행위가 그러므로 우리는 이제부터 친구라는 신호는 아니다. 적당한 거리, 적당한 온도는 언제나 견지한다. 3. 집중한다얼굴을 맞대고 대화하는 시간만큼은 스마트폰을 치우거나 적어도 화면이 보이지 않게 뒤집어둔다. 오로지 자신 앞의 인물에게 집중한다. 어차피 그의 이야기를 .. 2025. 1. 23.
흔들리는 관계를 빠르게 회복하는 5가지 전략 연초는 뭐든 새롭게 다시 시작하고 싶다. 오래된 것이 지루하게만 느껴지는 때도 바로 지금. 관계가 위태롭게 흔들리고 있다면 새롭게 보일 전략이 필요하다. 1. 솔직한 대화로 감정 공유하기서로의 감정을 솔직하게 나누는 것은 관계 회복의 첫걸음이다. 지난 한 해 동안 서운했던 것, 좋았던 것 등 감정을 숨기지 말고, 상대방의 감정에도 귀 기울이며 대화하는 것이 중요하다. 대화는 오해를 풀고, 서로의 입장을 이해하는 데 도움이 된다. 심리 전문가들은 솔직한 대화는 관계의 신뢰를 회복하는 데 필수적이라고 조언한다. 자신의 감정을 표현하는 데 주저하지 말자. 2. 함께 새로운 취미 시작하기공동의 취미는 유대감을 만들고 추억을 쌓는다. 새로운 경험은 마치 새 출발 같은 느낌이 들어 관계에 신선한 활력을 불어넣는다... 2025. 1. 19.
내성적인 사람도 인싸가 될 수 있을까? 노홍철도 놀랄 8가지 인싸력 꿀팁 오히려 차분하고 깊이 있는 대화가 먹힐 수도? 1. 소규모 모임에 참여내향적인 사람은 많은 사람들 속에서 쉽게 지친다. 큰 모임보다는 소규모 모임이나 취미 활동을 함께하는 모임이 더 편안하게 느껴질 수 있다. 사람이 적으면 깊이 있는 대화를 나눌 수 있어 자연스러운 유대감이 생긴다. 한 달에 한 번 소규모 독서 모임에 참여해 보거나, 관심사 기반의 클래스에 등록해 보는 것도 좋은 방법. 2. 동네 상점 자주 가기동네 카페나 작은 상점에서 반복적으로 얼굴을 비추면 자연스럽게 말을 걸거나 안부를 묻는 관계가 형성된다. 이렇게 일상 속에서 친밀한 관계를 천천히 쌓아 나가면, 내향적인 사람들도 부담 없이 새로운 사람들과 친해질 수 있다. 3. 간단한 부탁하기작은 도움을 부탁하는 것은 오히려 상대방에게 가까워질 .. 2024. 11. 12.
첫 보스가 된 당신을 위한 실전 가이드 (feat. 태어나서 처음으로 되어본 장) 태어나서 처음으로 모든 책임을 짊어진 ‘장’이 됐습니까. 야망을 성취했다는 기쁨은 잠시. 좌충우돌, 갈등, 부담과 고난이 필연적으로 따라오겠지요. 첫 보스가 된 당신을 위한 실전 가이드를 전해드립니다. 1. 리더라는 ‘본캐’를 구축하라가장 먼저 ‘팀’이나 ‘조직’의 일원일 땐 신경 쓰지 않았던 일을 해야 한다. 자신의 평판과 커리어를 스스로 통제하고 관리해야 한다. 스스로 ‘리더’라고 리브랜딩 하라. 자신의 회사 또는 업장 안에서 충분한 존재감을 드러내고 있는가. 당신의 회사에 처음 방문한 이들이 당신이 사장인 것을 곧바로 알아차릴 수 있나. 오직 자신만이 해낼 수 있는 일이 있는가. 업계 사람들이 당신의 소식을 알고 있는가. 이 질문들에 ‘예’로 답하기 위해선 꽤 많은 시간과 치밀한 전략이 필요할 것이.. 2024. 11. 9.
혹시 나? 대화 분위기 싸하게 만드는 사람의 5가지 말투 만나고 돌아오는 길이 묘하게 찝찝한 사람이 있다. 별 얘기도 아닌데 꼭 대화를 통해 기분을 상하게 만들고 마는 사람들이다. 그런 사람들의 말투에는 이런 공통점이 있다. 1. 부정적인 주제를 늘어놓는다입만 열면 불평불만을 늘어놓는 사람들이 있다. 그들의 이야기를 들으면 세상 모든 일이 부조리하며 그들은 언제나 피해자다. 그리고 보통 부조리함에 맞설 용기와 의지도 없이 말만 하는 사람이다. 그들이 당신에게 동의를 구하는가? 그런 그들이 당신에게 누군가의 험담을 하는가? 절대로 동의해서는 안 된다. 그들은 어디선가 당신의 험담을 할 것이며 그들의 이야기 속에서 당신은 가해자로 변해있을 것이다. 2. 남 탓을 한다그들은 언제나 남 탓을 한다. 상대방을 비난하는 심리의 기저에는 자신이 남들보다 괜찮은 사람이라는 .. 2024. 11. 1.
가까운 사이에도 하면 안되는 대화, 가족 모임에서 갈등 피하는 8가지 방법 피는 물보다 진해서일까? 갈등도 쉽게 짙어지는 느낌이다. 서로 다른 성향과 생각을 가진 가족들이 모이는 만큼, 갈등의 씨앗을 미리 차단해야 한다. 1. 대화 주제 선정가족 모임에서 갈등이 발생하는 원인 중 하나는 민감한 주제를 꺼내 서다. 정치, 종교, 돈 문제 등은 특히 민감하게 반응하는 주제다. 피하자. 대신, 모두가 공감할 수 있는 가족 추억, 취미, 여행 등 가벼운 주제를 선택하자. “요즘 어떤 취미가 생겼어?” 같은 질문은 누구나 부담 없이 대답할 수 있다. 2. 경청하기심리학 연구에 따르면, 서로 이야기를 잘 들어줄 때 갈등의 빈도가 줄어든다고 한다. 이때, 상대방의 말을 끊거나 자신의 이야기를 급하게 꺼내지 않아야 한다. “그래서 어떻게 됐어?”와 같은 질문을 던지자. 맞장구를 치거나 고개를.. 2024. 10. 20.
꼴도 보기 싫은 사람과 그럭저럭 잘 지내는 5가지 방법 좋아하는 사람만 곁에 두고 지낼 수 있다면 세상은 아름답겠지만, 꼭 그럴 수는 없으니까. 1. 상대방의 기대치를 조정한다당신이 불편하다고 느끼는 상대에 대한 기대치가 너무 높진 않은지 돌아본다. 세상 사람들이 모두 나처럼 생각하고 행동하는 것은 아니다. 게다가 인간관계는 생각처럼 공평하지 않다. 누군가 불편하고 싫다고 느껴진다면 그를 향한 기대치를 낮춰보자. 훨씬 그를 이해하기 쉬워진다. 견딜 수 없이 싫거나 답답한 일도 훨씬 줄어들 것이다. 2. 모두를 좋아할 수 없다는 사실을 인정한다사람들은 자기가 마음만 먹으면 모두와 원만한 관계를 유지할 수 있다고 착각한다. 하지만 사람들이 사는 사회는 복잡하고 인간은 모두 다르다. 그러니 내가 모두와 괜찮은 관계를 유지할 일도 발생하지 않는다. 불편함이라는 게 .. 2024. 10. 15.
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