반응형 전용 작업 공간1 집에서는 일이 안 된다고? 재택 근무에서 생산성 높이는 7가지 방법 정리하다가 시간 다 가는 사람 필독. 1. 전용 작업 공간 만들기‘The Journal of Environmental Psychology’에 실린 Becker의 연구에 따르면, 전용 작업 공간을 가지면 일과 여가를 분리할 수 있어 집중력이 향상되고 방해 요소가 줄어든다고 한다. 업무만을 위한 책상이나 구역을 정해두자. 가능하다면 휴식 공간도 분리하는 게 좋다. 작업 공간에 간단한 장식(작은 식물, 달력 등)을 두면 집중력이 더 좋아진다. 2. 규칙적인 일과 설정하기‘The Journal of Applied Psychology’에 실린 연구에 따르면 규칙적인 일과를 설정해야 시간 관리에 유용하고 쓸데없는 에너지를 쏟지 않는다고 한다. 매일 같은 시간에 일을 시작하고 마무리하는 습관을 들이자. 휴식시간을 따.. 2024. 10. 10. 이전 1 다음 반응형
