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사업/자기개발293

집에 양초가 없을 때, 긴급 상황에 불 피우는 5가지 방법 혹시 여자 친구한테 이벤트 할 때 써도 되나요? 1. 식용유와 키친타월준비물 : 식용유, 키친타월(또는 면봉), 유리 접시 또는 작은 컵 방법 : 키친타월을 가늘게 말아 심지처럼 만든다. 면봉을 사용할 경우, 솜 부분이 심지 역할을 하도록 준비한다. 작은 유리 접시에 식용유를 약간 붓고, 심지의 한쪽 끝을 식용유에 담가 적신다. 심지의 다른 쪽 끝을 접시 위로 세워 라이터로 불을 붙이면, 식용유가 천천히 타는 걸 볼 수 있다. 원리 : 식용유는 촛불처럼 서서히 탄다. 식용유는 발화점이 높아 상대적으로 안전하게 사용할 수 있다. 2. 오렌지 껍질준비물 : 오렌지 껍질, 식용유, 라이터 또는 성냥 방법 : 오렌지를 반으로 잘라 껍질 안쪽에서 과육을 조심스럽게 떼어낸다. 이때 오렌지 껍질 가운데 있는 하얀 심.. 2024. 11. 17.
남은 비누, 끝까지 알뜰하게 사용하는 7가지 방법 작은 비누 조각도 끝까지! 1. 새 비누에 붙이기비누는 지방산과 나트륨 혹은 칼륨염으로 이루어진 물질이라, 물에 닿으면 서로 붙이기 쉬운 성질이 된다. 자투리 비누 조각과 새 비누를 물에 살짝 적신 후 붙이면 분자 간의 결합이 촉진되어 한 덩어리로 굳어진다. 2. 비누 주머니에 넣어 사용스타킹, 혹은 비누 주머니는 메시 소재로 되어 있어 거품이 잘 일어나고, 비누 조각이 녹아 흘러내리지 않도록 해준다. 작은 조각이어서 사용하기 불편했던 점을 주머니로 해결할 수 있다. 여러 자투리 비누 조각을 주머니에 넣고 샤워할 때 사용하자. 부드럽게 거품이 잘 난다. 주머니의 거친 질감이 각질 제거에도 도움이 된다. 3. 핸드워시로 변신자투리 비누를 녹이면 핸드워시로도 사용할 수 있다. 남은 비누를 잘게 부수어 따뜻한.. 2024. 11. 16.
퀘퀘한 냄새 없애는 생활 속 5가지 집 관리법 아무리 잘 씻어도 퀘퀘한 냄새가 몸에서 떠나지 않는다면, 집 냄새를 바꿔보자. 좋은 냄새나는 남자로 거듭나기 위한  집 냄새 케어 생활 루틴이다. 1. 환기시키기집에서 좋은 냄새가 나려면 기본적으로 환기를 잘 시켜야 한다. 매일 최소 하루 3번 이상, 30분씩 자연 환기를 시키는 것이 정석. 가장 효과가 좋은 건 맞통풍 환기다. 한쪽 창문을 통해 실내로 들어온 공기가 맞은편 창문으로 나가도록 하자. 2. 공기청정기와 에어 서큘레이터맞통풍이 어려운 집도 있다. 조건이 마땅치 않을 땐 적절한 도구가 필요하다. 공기청정기와 서큘레이터를 동시에 사용하면 맞통풍의 효과를 낼 수 있다. 공기청정기를 켜고, 방의 중간에 에어 서큘레이터를 두자. 공기청정기가 커버하는 면적을 넓히고 방 전체 공기가 순환할 수 있도록 돕.. 2024. 11. 16.
살림 고수의 필수품? 집안 곳곳에서 빛나는 9가지 페이퍼 타월 활용법 페이퍼 타월이 요기 있네. 요태까지 날 미행한 고야? 1. 기름기 제거페이퍼 타월은 기름 흡수력이 뛰어나다. 특히 프라이팬이나 냄비의 기름 잔여물을 바로 제거하면 세척이 한결 수월해진다. 2. 채소 수분 제거 및 신선도 유지채소에 수분이 남아있으면 쉽게 부패한다. 채소를 씻고 페이퍼 타월로 물기를 제거한 후 보관하면 신선하게 보관할 수 있다. 게다가 세척한 채소를 보관할 때 페이퍼 타월로 감싸면 수분을 흡수해 채소가 아삭한 상태로 오래간다. 3. 전자제품 화면 먼지 제거전자제품 화면은 먼지가 잘 쌓이고 정전기 때문에 쉽게 떨어지지 않는다. 촉감이 부드러운 페이퍼 타월을 사용하면 화면에 흠집 없이 먼지를 제거할 수 있다. 거울이나 차량 유리를 닦는데도 최고! 4. 냉장고 칸막이와 서랍 청결 유지냉장고 칸막.. 2024. 11. 16.
영혼까지 탈탈 털리는 6가지 아르바이트 한 번 일해본 이들이 하나같이 고개를 절레절레 흔드는 알바들. 1. 공사장 알바극한 알바를 이야기할 때 건설 현장 알바를 빼놓을 수 없다. 공사장에서 시멘트를 섞는 일부터 만든 시멘트와 벽돌을 작업자에게 배달하는 일까지. 건축 노무에 필요한 여러 자잘한 일들로 이루어지는 일명 ‘막노동’은 사람들에게 가장 보편적으로 인식되어 있는 극한 알바다. 떨어질 위험이 있는 건물 외벽 철근 위를 걸어야 하고, 시멘트 포대나 벽돌을 나르다 허리와 무릎이 나가는 등 다칠 위험이 매우 높은 일이다. 2. 전단지 배포 알바길을 걷다 전단지를 나눠주려 다가오는 이들을 보면 귀찮은 감정부터 들기 쉽다. 보기엔 서서 전단지를 건네는 게 편해 보여도, 전단지 알바는 극한 알바 중 하나로 꼽힌다. 할당된 전단지를 모두 나눠주어야 하.. 2024. 11. 16.
생각보다 중요한 주방관리의 7가지 룰 집 안에서 가장 깨끗해야 할 곳이 어디일까? 화장실이라고 생각할 수도 있겠지만 사실은 주방이다. 1. 통조림의 음식을 그대로 보관한다햄이나 참치, 꽁치, 옥수수와 같은 통조림은 개봉하지 않은 상태에서 실온 보관이 가능하고, 일반 식품보다 유통 기간이 길어 보관이 편리하다. 그런데 개봉 후 통조림 캔 안에 식재료가 남았다면 반드시 밀폐용기로 옮겨 담아야 한다. 통조림은 산소와 만나면 바로 부식이 시작되어 금세 녹슬고 고스란히 식품에 녹아들기 때문에 그 음식을 그대로 섭취할 경우 해로운 물질이 몸속으로 함께 들어갈 수 있다. 2. 창문을 닫아놓고 조리한다집에서 요리할 때 환풍기는 기본이고, 창문을 열어 조리 시 발생하는 연기나 냄새 등을 환기하는 것이 필수다. 많은 사람들이 가스레인지 위에서 조리할 경우 미.. 2024. 11. 15.
지출 많은 연말, 알뜰하게 돈 모으는 6가지 절약 꿀팁 물가는 오르는데 늘 그대로인 내 월급. 내년이면 나아지겠지. 그러니 연말까지만 버티자! 1. 지출과 예산 계획 세우기지출 관리는 예산 계획에서 시작된다. 먼저 한 달 동안 필요한 지출 리스트를 작성하고, 그에 따른 예산을 설정하자. 지출 명세를 세세하게 기록하는 것은 물론이고, 이미 지출했는데 그다지 필요하지 않은 물품이었다면 표시해 두었다가 다음번 지출 계획에서 제외하자. 이렇게 하면 자연스럽게 불필요한 소비를 억제할 수 있다. 2. 할인 쿠폰 적극 활용하기할인 쿠폰이나 회원 포인트를 잘 활용하는 것도 큰 도움이 된다. 각종 앱을 통해 할인 혜택을 확인하고, 필요한 물건만 쿠폰을 사용해 구매하는 습관을 들이자. 특히 대형마트나 백화점에서는 종종 할인 행사를 진행하고, 자주 쓰는 앱에 연계된 신용카드가 .. 2024. 11. 15.
질투를 동기부여로 바꾸는 건강한 6가지 생각법 질투심을 인정하고 긍정적인 방향으로 전환한다면, 질투심도 효과적인 동기부여가 된다. 1. 질투의 원인 파악하기먼저 자신이 느끼는 질투의 원인이 무엇인지 객관적으로 살펴보자. 상대방이 가진 것과 자신이 부족하다고 느끼는 부분이 무엇인지 구체적으로 파악해 보는 것이다. 감정의 근원을 알면 대응하기가 수월해진다. 2. 질투심 인정하기질투를 인정하는 것만으로도 감정의 절반은 해소된다. “나 질투하고 있구나”라고 스스로에게 말하며, 그 감정을 있는 그대로 받아들여 보자. 감정에 이름을 붙이는 것만으로도 쉽게 통제, 조절할 수 있다. 3. 긍정적인 방향으로 전환하기다른 사람과 비교하기보다는 과거의 자신과 현재의 자신을 비교해 보자. 자신의 성장 과정을 돌아보며 나아진 점이나 성취한 점을 생각하면, 비교 대상은 결국.. 2024. 11. 15.
가을철 우울감은 없애고 도파민은 샘솟는 6가지 생활 습관 도파민은 긍정적인 기분과 동기부여를 높여주는 신경 물질로 감정 관리에 매우 도움 된다. 1. 규칙적인 운동걷기나 조깅, 야외 스트레칭 등 가벼운 운동만으로도 도파민이 분비되어 기분이 좋아진다. 운동은 뇌에서 도파민뿐 아니라 엔도르핀 분비도 촉진해 자연스럽게 기분을 좋게 한다. 또한, 근육을 움직이면 자연스럽게 혈액 순환이 이뤄져 상쾌함을 느낄 수 있으니, 우울감이 생긴다면 시간을 정해놓고 규칙적인 운동을 하는 것이 좋다. 2. 야외 활동하기햇빛은 체내에서 비타민 D를 생성해 기분을 개선하고, 도파민 수치를 높여준다. 짧게라도 야외에서 시간을 보내면 계절적 우울감을 줄이는 데 효과적이다. 게다가 야외 활동하는 사람들을 보거나 같은 방향으로 걸으면, 심리적인 안정감이 생길 수 있다. 3. 티로신이 풍부한 음.. 2024. 11. 14.
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