반응형 과거4 자신감 떨어졌을 때 절대 하면 안되는 7가지 행동 사람이 허리를 쫙 펴고 입꼬리를 쫙 올리면 세상에 못할 일이 없다. 1. 자아 비판하기자신감이 떨어졌을 때, 스스로를 지나치게 비난하거나 잘못한 점을 계속 찾아내면 안 된다. 스스로의 가치관을 부정하고 자아를 비난하는 자기세뇌에 굴레에 빠져들 위험이 크다. 비판 대신 “어떻게 개선할. 수 있을까?”로 사고를 전환하자. 2. 완벽에 집착하기자신감이 낮아지면 작은 실수에도 예민해지고, 모든 일을 완벽하게 해내야 한다는 압박을 느낄 수 있다. 이런 압박은 실수나 실패에 대한 두려움을 극대화해 주변과 스스로를 힘들게 할 가능성이 크다. 자신감이 떨어진 상태임을 인식하고, 완벽하게 하는 것보다 한 발짝 성장하는 것을 목표로 하자. 3. 비교하기자신감이 떨어졌을 때는 잠시 소셜 미디어를 끊어보자. 타인의 성취와 자.. 2024. 12. 9. 죽음 직전을 경험한 후 일어나는 6가지 변화 잠시 죽음을 맞을 뻔했던 이들은 이후에 삶에서 중요한 변화를 보인다고. 1. 무섭도록 현재에 집중한다많은 이들은 현재보다 과거 또는 미래에 연연하며 살아간다. 이미 일어났거나, 일어나지 않은 것을 바라보며 하루하루를 보내는 식으로 말이다. 하지만 우리가 사는 시간은 과거나 미래가 아닌 현재다. 죽음의 문턱까지 갈 뻔했던 사람들은 이런 사실을 무척 깊게 체득하고, 현재에만 집중하며 살아간다. 결국 미래를 결정하는 것은 현재이니까. 2. 공감 능력이 향상된다본인이 놀라운 경험을 해봐서일까? 힘든 일, 어려운 일은 남에게만 일어나는 게 아니라는 것이라고 생각한다. 타인이 겪은 끔찍하거나 무서운 일이 자신에게 일어날 수도 있었던 일이었음을 몸으로 잘 알고 있다. 그래서 다른 사람의 상황에 더 공감을 잘하게 된다.. 2024. 10. 9. 부모님과 세대 차이 극복하고 부드럽게 대화하는 9가지 방법 우선 하루 한 번 전화하는 것부터 시작하세요. 1. 기술 발전을 주제로 한 대화‘미래 연구 저널’에 따르면 과거 기술과 현재 기술을 비교하며 대화를 나누면 서로의 흥미를 끌어낼 수 있다고 한다. “어릴 때는 어떤 방법으로 음악을 들었어요?”, “처음 집에 전화기를 설치한 건 언제예요?” 같은 질문을 던져 보자. 웃으며 대화할 기회가 생긴다. 2. 옛날 사진 보기부모님의 청년 시절, 본인의 어린 시절, 가족 앨범이나 옛날 동영상을 함께 보는 것도 큰 도움이 된다. ‘Reminiscence Therapy’의 연구에 따르면 옛 추억을 떠올리며 함께 이야기를 나누는 것은 세대 간의 정서적 유대감을 강화한다고 한다. 3. 인터뷰특정한 날을 정해 부모님의 인생에서 가장 인상 깊었던 순간이나 후회되는 선택에 관해 물.. 2024. 10. 4. 우아함이 사라지는 위기 그리고 의구심을 설득했던 과거 1. 불확실, 의구심을 설득했던 과거안녕하세요. 이노스페이스 대표 김수종입니다. 2017년 회사를 설립한 이후 벌써 7년이라는 시간이 흘렀습니다. 저희는 로켓을 만드는 기업입니다. 한국에서는 아직 없었던 산업을 만들어 나가고 있는 기업입니다. 현재 우주산업에서는 ‘뉴스페이스’라는 말을 씁니다. 과거 우주 산업이 정부 주도의 성장으로 진행됐다면 지금은 민간 기업이 우주 개발에 도전하는 시대입니다. 스페이스X가 대표적입니다. 이러한 산업 패러다임의 변화를 뉴스페이스라고 표현합니다. 이노스페이스는 발사체를 개발해 우주 운송 서비스를 제작하는 사업을 하고 있습니다. 우리는 혁신을 위해 과거의 것을 재창조하는 과정을 밟았습니다. 바로 ‘하이브리드 로켓’인데요. 일반적으로 발사체(로켓)는 연료의 형태에 따라 액체 .. 2024. 9. 16. 이전 1 다음 반응형
