반응형 사업674 올해도 고마워, 주변 사람들에게 고마움 표현하는 5가지 방법 한 해를 돌아보며 주변 사람들에게 고마움을 전하기 좋은 시기인 연말. 조금 민망하더라도 마음속에 담긴 말을 표현해 보자. 관계를 더욱 돈독하게 만들 기회다. 1. 부끄럽더라도 편지 쓰기손 편지는 디지털 시대에 오히려 더 특별하게 다가와 더욱 진심을 느낄 수 있는 매체다. 조금 어색할 순 있지만, 올해 함께한 기억에 남는 순간을 언급하며 상대방이 자신에게 어떤 의미였는지를 구체적인 내용을 담도록 하자. 마지막에는 새해에도 좋은 관계를 이어가고 싶다는 마음을 전하면 된다. 2. 선물은 무조건 포장하기작은 선물을 준비하는 것도 효과적이다. 상대방의 취향을 고려한 선물을 고르면 더욱 감동을 줄 수 있다. 포인트는 비싸지 않아도 정성스럽게 포장할 것. 포장지를 벗기는 순간의 즐거움까지 선물할 수 있다. 3. 말만.. 2025. 1. 3. 새해 운세 볼 때 꼭 해야 할 5가지 질문 구체적이고 현실적인 질문을 하는 것이 좋다. 그리고 결과에 연연하지 말자. 운세를 보는 이유는 다가올 한 해를 준비하기 위해 스스로에게 하는 질문이나 다름없다. 1. 올해 주요 운이나 흐름은 어떤가요?올해 전반적인 운의 방향을 알아보는 질문이다. 일이 잘 풀릴 시기와 주의해야 할 시기를 미리 알면 계획을 세우는 데 큰 도움이 된다. 한 해를 마주하는 마음가짐과 태도를 조정하는 데 유용하다. 2. 올해 집중해야 할 목표나 우선순위는 무엇인가요?어떤 분야에 에너지를 집중해야 할지 안내를 받을 수 있는 질문이다. 개인의 상황에 맞는 목표를 세우는 데 도움을 준다. 무리한 욕심을 피하고 필요한 부분에 집중할 수 있도록 방향을 잡아준다. 3. 개인적 성장에 있어 주의할 점은 무엇인가요?이 질문으로 올해 운세의 중.. 2025. 1. 2. 새해, 띠별 행운을 불러오는 12가지 색깔 2025년에는 색깔 있는 사람이 되어 보자. 1. 쥐띠 / 파란색 하늘색쥐띠는 지혜와 기민함을 상징하는데, 파란색은 침착함과 명료함을 가져다준다. 하늘색은 감정적 균형을 유지하며, 2025년의 뱀띠 해에서 변화에 빠르게 적응하도록 돕는다. 2. 소띠 / 녹색, 올리브색소띠는 인내와 안정의 상징이다. 녹색은 성장과 풍요로움의 기운을 불어넣어 새로운 시작을 지원한다. 올리브색은 실용성과 평화로움을 제공해 조화로운 환경을 만든다. 3. 호랑이띠 / 주황색, 금색호랑이띠는 열정과 용기를 상징하며, 주황색은 활력을 극대화하고 금색은 성공과 번영을 끌어온다. 뱀띠의 차분한 에너지를 보완하면서도 강렬한 자신감을 유지하도록 돕는다고 한다. 4. 토끼띠 / 핑크색, 연보라색토끼띠는 온화함과 조화를 상징한다. 핑크색은 사.. 2025. 1. 2. 조명으로 방 분위기 180도 바꾸는 5가지 방법 잘 켠 조명, 자연광 안 부럽다. 1. 조명의 색온도① 따뜻한 색감 : 2700K~3000K의 따뜻한 색온도는 아늑하고 편안한 분위기를 만들어준다. 연구에 따르면 따뜻한 색의 조명은 스트레스를 줄여준다. 침실이나 휴식 공간에 적합하다. ② 중립적인 색감 : 3500K~4000K는 우리 눈에 편한 빛으로 거실이나 다용도 공간에 어울린다. ③ 차가운 색감 : 서재나 작업실에 어울리는 조명. 5000K 이상으로 차가운 색의 조명은 생산성과 집중력을 높이는 데 도움을 준다. 2. 조명의 위치 ① 코너를 밝히기 : 방의 구석에 스탠드 조명을 배치하면 어두운 공간을 부드럽게 채워준다. 이는 방이 더 넓어 보이는 효과를 준다. 한 심리학 연구에서는 어두운 구석을 밝히는 조명이 방 전체를 더 환하고 균형 있게 만든다고.. 2025. 1. 1. 쓰레기 아니라고? 달걀 껍질의 놀라운 7가지 활용법 달걀 껍질은 주로 탄산칼슘(CaCO3)으로 구성되어 있다. 칼슘 외에도 소량의 마그네슘, 단백질, 미네랄이 포함되어 있다. 그렇다고 먹으라는 이야기는 아니다. 버리지 말고 이렇게 한 번 써 보면 어떨까? 1. 식물 비료로 사용달걀 껍질에는 약 95%의 탄산칼슘이 함유되어 있다. 덕분에 토양의 pH를 조절하고, 칼슘 부족으로 인한 식물 병해를 예방할 수 있다. 특히, 토마토나 고추 같은 작물은 칼슘 부족 시 ‘배꼽 썩음병’(Blossom-end rot, 끝부분에 검은 점이 생기는 병)에 걸릴 위험이 있는데, 이를 달걀 껍질이 막아준다. 깨끗이 씻은 달걀 껍질을 건조시킨 뒤 믹서기로 곱게 갈아 흙 위에 뿌리거나 물에 섞어 식물에 주자. 2. 냄비나 싱크대 청소 스크럽제달걀 껍질은 입자가 미세하고 단단한 구조.. 2025. 1. 1. 1월 새해 인사말 모음집 (feat. 고민하지 말고 마음을 표현하자) 1월 1일, 새해의 첫날. 차가운 겨울 공기 속에서도 새해의 밝은 온기가 느껴집니다. 눈 덮인 들판이 봄을 기다리듯, 우리도 새해라는 특별한 선물을 받았습니다. 올 한 해, 모든 날들이 순수하고 기쁨으로 가득하길 진심으로 기원합니다. 늘 건강하고 따뜻한 순간들이 함께하기를 바랍니다. 추운 겨울이지만 그 추운 날 속에서도 생명은 변함없이 새로운 시작을 준비합니다. 보이지 않는 땅 속에서 새싹이 자라듯, 당신의 마음속에도 새로운 꿈과 희망이 샘솟기를 바랍니다. 2025년에도 행복과 평안이 가득한 날 보내세요. 새해가 밝았습니다. 차가운 바람이 불지만 따뜻하게 볼을 감싸는 햇살에 움츠러 들지만은 않는 날들입니다. 눈 밟는 소리가 경쾌한 1월처럼 새해 모든 분들의 하루하루가 설렘과 즐거움으로 가득하길 바랍니다... 2025. 1. 1. 새해엔 목표 달성! 좌절감 없이 시작한 일 해내는 7가지 방법 이겨내!!! 1. 작고 귀여운 목표를 만든다시작할 때 너무 큰 목표를 세우면 중도에 좌절감을 느낀다. 되도록 구체적이고 달성 가능할 수밖에 없는 목표를 세우자. 도파민 분비가 증가하며 동기부여가 지속된다. ‘운동하기’라는 목표 대신 ‘앞으로 이틀간 15분 걷기’로 구체화하는 식. 2. 진행 상황을 시각화한다체크리스트, 캘린더, 어플리케이션, 워크툴을 활용해 진행 상황을 기록하자. 성취를 시각적으로 확인하면 우리 뇌의 보상 시스템은 신나서 춤을 춘다. 더 많은 행동을 하도록 우리를 유도한다. 3. 의미 부여연애나 사회 관계 안에서 ‘의미 부여’는 나와 주변을 피곤하게 만들지만 목표에 관해서는 다르다. 왜 이 일을 해야 하는지, 이 일이 자신의 삶에 어떤 가치를 더하는지 확실하게 판단하자. 동기 심리학에 따.. 2024. 12. 31. 이쑤시개의 재발견! 일상에 유용한 이쑤시개 10가지 활용법 감자탕 먹고 용모 체크할 때 필수죠. 1. 미니 브러시벽이나 가구에 작은 스크레치가 생겼다면, 이쑤시개 끝에 소량의 페인트를 묻혀 세밀하게 칠해보자. 미세한 부분까지 세심하게 터치할 수 있다. 2. 전자기기 먼지 제거전자기기의 작은 틈새에 먼지가 쌓였을 때 이쑤시개에 약간의 알코올을 묻혀 닦아보자. 키보드 틈새, 이어폰 구멍, 미세한 틈까지 깔끔하게 청소할 수 있다. 단, 너무 힘을 주면 기기를 손상하거나 이쑤시개가 부러질 수 있으니 주의. 3. 작은 물건 줍기바닥에 떨어지거나 좁은 틈새에 떨어진 작은 물건을 손으로 집기 어려울 때 이쑤시개 끝에 테이프를 감아 붙여보자. 물건을 쉽게 꺼낼 수 있다. 4. 화분 관리화분에 물을 주기 전, 흙이 적당히 마른 상태인지 확인해야 한다. 이때 이쑤시개를 흙에 꽂아.. 2024. 12. 30. 유명인들이 말하는 동기부여 4가지 명언 이들의 말처럼 새해에도 힘내자. 1. 위대한 일을 이루기 위해서는 행동하는 것뿐만 아니라 꿈꾸는 것도 필요하다. / 아나톨 프랑스 (소설가, 시인, 비평가) 아나톨은 1921년 노벨 문학상을 받은 작가다. 반인간적 사회에 저항하는 다수의 작품에서 프랑스 격변의 시기에 인간이 나아가야 할 방향을 제시한 것으로 유명하다. 아나톨은 단순히 이루고 싶은 일을 기계처럼 하는 것이 아니라, 꿈꾸고 행동하고 생각하며 나아가는 것이 필요하다는 말을 남겼다. 2. 미래는 오늘 무엇을 하느냐에 달려 있다. / 마하트마 간디 (인도 독립운동가) 비폭력 무저항의 상징이자 인도의 독립운동가로 유명하다. 마하트마는 산크리스트어로 위대한 영혼이란 뜻으로 그의 영향력은 전 세계에 널리 알려졌다. 현재의 행동과 선택이 성공의 방향을 .. 2024. 12. 30. 이전 1 2 3 4 ··· 75 다음 반응형
