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정리25

속옷과 양말, 티셔츠, 팬츠를 깔끔하게 정리하는 7가지 기술 장롱이나 서랍을 열었을 때 단정하게 정리된 속옷과 양말, 티셔츠를 보면 이상하게 기분이 좋아진다. 반대로, 아무렇게나 쑤셔 넣은 서랍은 우리를 더 지치게 만든다. 깔끔함은 습관에서 오고, 습관은 기술에서 시작된다. 보이지 않는 곳의 질서가 일상의 여유를 만든다. 1. 책처럼 정리하기티셔츠를 서랍에 눕혀서 겹겹이 쌓는 대신, 파일처럼 세워서 정리해 보자. 일명 ‘마리 콘도식 접기’로 불리는데 한눈에 옷의 색과 종류를 파악할 수 있다. 셔츠를 접은 뒤 가벼운 책 한 권으로 눌러주면 각이 잡혀 보기에도 좋고, 쉽게 무너지지 않는다. 계절별로 색 스티커나 구분자를 붙이면 옷 찾는 시간을 절약할 수 있다. 2. 속옷 칸막이 정리함팬티, 드로즈 등은 형태가 흐물흐물해 쉽게 흐트러진다. 이때는 칸막이 정리함이 진가를.. 2025. 4. 10.
헌옷수거함 말고, 옷 잘 버리는 4가지 혁신적인 방법 더 이상 입지 않는 옷을 어떻게 해야 할까? 매립지로 보내 환경오염을 유발하고 싶지 않다면? 1. 흰 티셔츠가 더 필요해?“한 남자가 진정한 남자로 불리기 위해 얼마나 많은 길을 걸어야 하는가?”라는 질문이 있다. 확실한 답은 없다. 다만 옷장 행거가 출퇴근길 지하철처럼 빽빽하거나 서랍이 가득 차 있다면, 결국 숫자를 정해야 할 순간이 온다. 당신만 그런 것은 아니다. 우리 모두 옷이 너무 많다. “현재 우리가 소유한 의류의 수는 20년 전보다 훨씬 많습니다.”라고 말한다. 패스트 패션 산업 덕분에 전 세계 의류 생산량은 지난 25년 동안 두 배 이상 증가했고, 우리는 과거보다 1인당 약 60% 더 많은 옷을 구매하고 있다. 그러나 구매한 옷을 입는 기간은 절반으로 줄어들었다. 그 결과, 미국인은 평균적.. 2025. 4. 7.
생활용품 정리 (feat. 더 편안한 삶을 누리는 방법) 생활용품은 일상에서 자주 사용하지만, 제대로 정리하지 않으면 불필요한 스트레스를 유발하고 공간을 낭비할 수 있습니다. 이 글에서는 생활용품을 체계적으로 정리하고 효율적으로 활용하는 방법을 상세히 소개합니다. 이를 통해 공간 활용도를 높이고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 1. 왜 생활용품을 정리해야 할까요?생활용품은 욕실·세탁·청소용품부터 공구·잡화까지 다양합니다. 그러나 정리되지 않은 상태에서는 필요한 물건을 찾기 어려워지고, 같은 물건을 여러 개 사는 등 불필요한 비용이 발생할 수 있습니다. 정리를 통해 단순히 집 안이 깔끔해지는 것을 넘어, 공간 활용도를 높이고 삶의 질도 향상시킬 수 있습니다. 2. 생활용품 정리의 핵심 원칙1) 사용분과 재고 구분하기현재 사용 중인 물건과 여분의 재고를 명확히 .. 2025. 3. 14.
월요병이 나아지고 스트레스 줄어드는 5가지 책상 정리 방법 스트레스받는 이유가 만 가지라면, 그걸 해결할 수 있는 방법도 있다. 먼저 책상 꾸미기. 1. 개인 물건을 줄이고 여백의 미를 만들기책상을 둘러보자. 사진과 엽서, 물통과 머그잔, 책과 굿즈 등. 처음엔 아기자기한 맛이 있지만, 그것은 어디까지나 기분이 좋을 때다. 책상 위에 너무 많은 물건이 쌓이면, 시각적 피로감과 함께 업무 스트레스도 자연스럽게 커진다. 공간이 답답할수록 머릿속도 복잡해지는 법이다. 꼭 필요한 물건 외에는 서랍이나 수납함에 넣고, 책상 위에는 여유 공간을 일부러 남기는 게 좋다. 특히 컴퓨터 주변은 최대한 비워야 집중력도 좋아지고, 머릿속도 정리된다. 심플한 공간이 곧 심플한 사고로 이어지고, 스트레스의 무게도 줄어든다. ‘정리된 공간이 곧 정리된 마음’이라는 말은 괜히 나온 게 아.. 2025. 3. 11.
우울할 때 글이 잘 써지는 5가지 이유 기분이 착 가라앉고 아무것도 하기 싫은 날, 블로그에 끼적여 놓은 글이 명작인 데는 이유가 있다. 1. 표현 욕구가 커진다기분이 우울하던 날을 떠올려보라. 마음의 동굴은 끝없이 깊어지고 생각은 치열해진다. 평소 감지하지 못한 섬세한 이야기까지 포함되어 글감은 풍성하고 표현은 풍부하다. 이런 때 글을 쓰면 자연스럽게 그 감정들이 쏟아져 나온다. 특히 상실, 외로움, 고통과 슬픔과 같은 감정은 글을 위한 영감으로 연결되기 쉽다. 2. 내면에 집중한다평소와 같은 날이라면 친구도 만나고 모임에도 나가고 야외 활동을 하며 활동적으로 지내는 사람도 우울할 땐 실내에서 조용히 머무른다. 시청각 자극에서 벗어나 내면에 집중하게 되는 것이다. 이런 때 많은 생각을 통해 통찰력 있는 글이 나온다. 3. 자아 성찰이 깊어진.. 2025. 2. 24.
음식물쓰레기와 일반쓰레기를 구분하는 9가지 효과적인 방법 생선 가시는 음식물쓰레기지만 돼지 뼈는 일반쓰레기로 버려야 한다. 대체 기준이 뭘까? 입만 벌리면 거짓말이 자동으로 나오는 친구 역시 재활용이 어려우니 그냥 쓰레기로 분류하는 게 나을까? 1. 물기가 많은 음식물은 음식물쓰레기, 기름기 많은 것은 일반쓰레기남은 김칫국물은 음식물쓰레기로 배출할 수 있지만, 기름에 튀긴 튀김 찌꺼기는 일반쓰레기로 버려야 한다. 음식물쓰레기: 채소, 과일 껍질, 밥, 국물 등일반쓰레기: 튀김 기름, 기름에 절인 음식물 2. 동물성 뼈와 껍데기는 일반쓰레기생선 가시는 음식물쓰레기로 분류되지만, 삼겹살을 먹고 남은 돼지 뼈는 일반쓰레기로 버려야 한다. 음식물쓰레기: 생선 가시, 새우 껍질일반쓰레기: 돼지 뼈, 소 뼈, 닭 뼈, 게딱지 3. 견과류 껍데기는 일반쓰레기밤을 까먹고 남.. 2025. 2. 19.
혼자 사는 남자를 위한 깨끗한 집 유지하는 5가지 방법 최소한의 노력과 시간을 들여 최대로 쾌적하게 지낼 수 있는 방법을 공유한다. 1. 최소한의 도구만 사용집에 혹시 청소 도구를 위한 도구가 있진 않은가? 혼자 사는 사람에게 많은 도구는 필요하지 않다. 자주 사용하지 않는 청소 도구는 과감하게 버리고 오로지 다목적 청소제, 스프레이, 걸레, 브러시 네 가지 도구만을 남긴다. 이처럼 기본 도구로만 청소하면 공간이 넓어지고 관리가 용이해진다. 도구가 최소화되면 사용하지 않는 물건들이 쌓이지 않아 집안 전체가 정돈된다. 정리된 청소 도구는 청소 시간을 단축해 효율을 높인다. 전문가들은 최소한의 도구 사용이 미니멀리즘 생활에 필수적이라고 말한다. 2. 하루 10분 ‘미니 클린’ 루틴아침이나 저녁마다 10분씩 정해진 시간 동안 책상, 탁자, 주변 물건들을 빠르게 정.. 2025. 2. 8.
집중력 높이는 오피스 책상 정리 5가지 꿀팁 정신없이 늘어진 아이템 속 야근하는 사람 주목. 책상은 내 머릿속의 축소판이라는 사실을 잊지 말자. 정리가 잘 되어 있으면 능률도 오르고 성취감도 따라온다. 1. 타공판 활용하기타공판은 의외로 쓰임이 많다. 책상 앞 벽면에 타공판을 설치하여 수직 공간을 활용해 보자. 가위, 자, 스테이플러 등 자주 쓰는 도구와 액세서리를 걸어 두면 책상 위 공간이 넓어진다. 이러한 방식은 시각적으로도 깔끔하며, 필요한 물건을 쉽게 찾을 수 있다. 2. 모니터 암 사용하기적당히 두꺼운 책을 쌓아 두거나, 데스크와 같은 눈높이에 모니터를 놓는 사람이 의외로 많다. 모니터의 눈높이가 맞지 않으면 거북목과 라운드 숄더가 심해져 목과 어깨에 통증이 오기 쉽다. 모니터 암을 사용해 모니터의 높이를 약간 위를 쳐다보도록 세팅하면 목.. 2025. 2. 7.
올해는 진짜 깨끗하게 사는 7가지 방법 (feat. 진짜 새해 시작) 설 연휴까지는 그저 체험판이었으니까. 지금부터 진짜 시작! 1. 새해에 의미 두기새해는 새로운 시작을 의미한다. 설날까지 남은 기간을 활용해 집을 정리하고, 가족과 함께 깨끗한 공간에서 명절을 보내는 모습을 상상해 보자. 정돈된 거실에서 설음식을 준비하거나 손님을 맞이하는 행복한 모습을 떠올리면 청소에 대한 동기가 한층 높아질 것이다. 2. 작은 목표로 부담 덜기청소를 한꺼번에 끝내려는 생각은 스트레스를 더할 뿐이다. 매일 거실, 주방, 옷장처럼 구역을 나누어 조금씩 정리해 보자. ‘15분 청소법’처럼 타이머를 설정해 짧은 시간 동안 집중하면 부담이 줄어든다. 3. 버릴 물건부터 분류하기청소를 시작하기 전에 버릴 물건을 먼저 분류하자. 1년 이상 사용하지 않은 물건이나 유통기한이 지난 물건은 과감히 정리.. 2025. 2. 5.
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