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정리21

우울할 때 글이 잘 써지는 5가지 이유 기분이 착 가라앉고 아무것도 하기 싫은 날, 블로그에 끼적여 놓은 글이 명작인 데는 이유가 있다. 1. 표현 욕구가 커진다기분이 우울하던 날을 떠올려보라. 마음의 동굴은 끝없이 깊어지고 생각은 치열해진다. 평소 감지하지 못한 섬세한 이야기까지 포함되어 글감은 풍성하고 표현은 풍부하다. 이런 때 글을 쓰면 자연스럽게 그 감정들이 쏟아져 나온다. 특히 상실, 외로움, 고통과 슬픔과 같은 감정은 글을 위한 영감으로 연결되기 쉽다. 2. 내면에 집중한다평소와 같은 날이라면 친구도 만나고 모임에도 나가고 야외 활동을 하며 활동적으로 지내는 사람도 우울할 땐 실내에서 조용히 머무른다. 시청각 자극에서 벗어나 내면에 집중하게 되는 것이다. 이런 때 많은 생각을 통해 통찰력 있는 글이 나온다. 3. 자아 성찰이 깊어진.. 2025. 2. 24.
음식물쓰레기와 일반쓰레기를 구분하는 9가지 효과적인 방법 생선 가시는 음식물쓰레기지만 돼지 뼈는 일반쓰레기로 버려야 한다. 대체 기준이 뭘까? 입만 벌리면 거짓말이 자동으로 나오는 친구 역시 재활용이 어려우니 그냥 쓰레기로 분류하는 게 나을까? 1. 물기가 많은 음식물은 음식물쓰레기, 기름기 많은 것은 일반쓰레기남은 김칫국물은 음식물쓰레기로 배출할 수 있지만, 기름에 튀긴 튀김 찌꺼기는 일반쓰레기로 버려야 한다. 음식물쓰레기: 채소, 과일 껍질, 밥, 국물 등일반쓰레기: 튀김 기름, 기름에 절인 음식물 2. 동물성 뼈와 껍데기는 일반쓰레기생선 가시는 음식물쓰레기로 분류되지만, 삼겹살을 먹고 남은 돼지 뼈는 일반쓰레기로 버려야 한다. 음식물쓰레기: 생선 가시, 새우 껍질일반쓰레기: 돼지 뼈, 소 뼈, 닭 뼈, 게딱지 3. 견과류 껍데기는 일반쓰레기밤을 까먹고 남.. 2025. 2. 19.
혼자 사는 남자를 위한 깨끗한 집 유지하는 5가지 방법 최소한의 노력과 시간을 들여 최대로 쾌적하게 지낼 수 있는 방법을 공유한다. 1. 최소한의 도구만 사용집에 혹시 청소 도구를 위한 도구가 있진 않은가? 혼자 사는 사람에게 많은 도구는 필요하지 않다. 자주 사용하지 않는 청소 도구는 과감하게 버리고 오로지 다목적 청소제, 스프레이, 걸레, 브러시 네 가지 도구만을 남긴다. 이처럼 기본 도구로만 청소하면 공간이 넓어지고 관리가 용이해진다. 도구가 최소화되면 사용하지 않는 물건들이 쌓이지 않아 집안 전체가 정돈된다. 정리된 청소 도구는 청소 시간을 단축해 효율을 높인다. 전문가들은 최소한의 도구 사용이 미니멀리즘 생활에 필수적이라고 말한다. 2. 하루 10분 ‘미니 클린’ 루틴아침이나 저녁마다 10분씩 정해진 시간 동안 책상, 탁자, 주변 물건들을 빠르게 정.. 2025. 2. 8.
집중력 높이는 오피스 책상 정리 5가지 꿀팁 정신없이 늘어진 아이템 속 야근하는 사람 주목. 책상은 내 머릿속의 축소판이라는 사실을 잊지 말자. 정리가 잘 되어 있으면 능률도 오르고 성취감도 따라온다. 1. 타공판 활용하기타공판은 의외로 쓰임이 많다. 책상 앞 벽면에 타공판을 설치하여 수직 공간을 활용해 보자. 가위, 자, 스테이플러 등 자주 쓰는 도구와 액세서리를 걸어 두면 책상 위 공간이 넓어진다. 이러한 방식은 시각적으로도 깔끔하며, 필요한 물건을 쉽게 찾을 수 있다. 2. 모니터 암 사용하기적당히 두꺼운 책을 쌓아 두거나, 데스크와 같은 눈높이에 모니터를 놓는 사람이 의외로 많다. 모니터의 눈높이가 맞지 않으면 거북목과 라운드 숄더가 심해져 목과 어깨에 통증이 오기 쉽다. 모니터 암을 사용해 모니터의 높이를 약간 위를 쳐다보도록 세팅하면 목.. 2025. 2. 7.
올해는 진짜 깨끗하게 사는 7가지 방법 (feat. 진짜 새해 시작) 설 연휴까지는 그저 체험판이었으니까. 지금부터 진짜 시작! 1. 새해에 의미 두기새해는 새로운 시작을 의미한다. 설날까지 남은 기간을 활용해 집을 정리하고, 가족과 함께 깨끗한 공간에서 명절을 보내는 모습을 상상해 보자. 정돈된 거실에서 설음식을 준비하거나 손님을 맞이하는 행복한 모습을 떠올리면 청소에 대한 동기가 한층 높아질 것이다. 2. 작은 목표로 부담 덜기청소를 한꺼번에 끝내려는 생각은 스트레스를 더할 뿐이다. 매일 거실, 주방, 옷장처럼 구역을 나누어 조금씩 정리해 보자. ‘15분 청소법’처럼 타이머를 설정해 짧은 시간 동안 집중하면 부담이 줄어든다. 3. 버릴 물건부터 분류하기청소를 시작하기 전에 버릴 물건을 먼저 분류하자. 1년 이상 사용하지 않은 물건이나 유통기한이 지난 물건은 과감히 정리.. 2025. 2. 5.
한번 알아두면 평생 쉬운 5가지 필수 냉장고 정리법 오늘의 냉장고 정리가 내일의 건강으로 이어진다. 1. 냉장고 내부 청소냉장고는 문이 닫혀 있기 때문에 내부 청소를 게을리하게 된다. 냉장고 내부를 주기적으로 정리하고 청소하면 세균 번식을 막고 식재료의 오염을 예방할 수 있다. 과일, 채소, 육류, 소스 등 식재료를 종류별로 분류하여 보관하고 보관 날짜를 표기해 두자. 재료마다 유통기한 및 소비기한을 수시로 확인해 기한이 지났다면 과감히 버리자. 2. 적정 온도 설정계절에 따라 냉장고 온도를 다르게 설정할 필요가 있다. 봄과 가을 냉장실은 섭씨 3~4도 가 좋고 냉동실은 영하 18~20도가 적당하다. 주변 온도가 높아지는 여름철에는 냉장실을 섭씨 5도 이하, 냉동실은 영하 20도가 적당하며 겨울철에는 냉장실은 1~2도, 냉동실은 영하 20도 이하로 조절하.. 2025. 1. 16.
부피 큰 겨울 옷 작은 옷장에 수납하는 8가지 기적의 정리법 바늘구멍에 낙타가 들어가는 기적. 1. 안 입는 옷 가려내기10년 전에 산 패딩, 코트, 니트가 모두 들어있는 옷장은 그 자체로 문제다. 입는 옷과 안 입는 옷을 가려내 버리거나, 압축팩에 보관하자. 압축팩은 공간을 최대 75%까지 절약해 주는 효자템이다. 전문가들은 ‘잘 버리는 것’을 더 추천하긴 한다. 2. 옷걸이 최적화옷장 정리 잘하는 패피들은 모두 자기만의 애착 옷걸이가 있다. 얇고, 미끄럼 방지 기능도 있는 옷걸이에 겨울옷을 걸면 공간도 절약되고, 옷 모양도 지킬 수 있기 때문. 두꺼운 나무 옷걸이는 절대 금물이다. 3. 롤링 기법스웨터나 니트류는 접는 대신 돌돌 말아 수납하면 공간을 훨씬 많이 절약할 수 있다. 접어서 넣는 방식보다 옷 사이 빈 공간을 줄일 수 있는 데다, 세탁 후 다시 옷을 .. 2025. 1. 5.
지극히 현실적으로 헤어진 연인의 선물을 정리하는 5가지 방법 이별 후에도 마음이 정리되지 않는다면 연인에게 받았던 선물부터 정리하자. 아주 현실적인 방법으로. 1. 감정 정리하기물건을 정리하기 전에 선물에 얽힌 추억과 감정을 떠올리며 이를 인정하는 과정이 필요하다. 억지로 감정을 억누르기보다는 충분히 느끼고, 어느 정도 마음이 안정된 뒤 물건을 정리하는 것이 바람직하다. 2. 선물 분류하기전자기기나 가구처럼 일상생활에서 유용한 물건이라면 굳이 버리지 않아도 된다. 다만, 사용하는 것이 부담스럽다면 중고로 판매하거나 필요한 사람에게 나누어주는 것도 좋은 방법이다. 편지나 사진 같은 기념품은 과감히 폐기하는 편이 낫다. 비싼 액세서리나 브랜드 제품 같은 고가의 선물은 판매나 기부를 통해 처리하는 것도 현실적이다. 3. 한 곳에 모아서 버리고, 나누고, 재사용하기모든 .. 2024. 12. 13.
고무줄의 재발견, 고무줄로 깔끔하게 정리하는 9가지 비법 작고 흔하지만 무궁무진한 활용도를 가진 고무줄! 집에서 굴러다니는 고무줄 활용법. 1. 전자기기 케이블 정리우리 인생처럼 제멋대로 뒤엉켜 꼬여버린 선들도 고무줄로 간단하게 정리할 수 있다. 충전기, 이어폰, USB 케이블 등을 적당히 몇 바퀴 감은 뒤, 중간 부분에 고무줄을 감아 단단히 고정하자. 이 케이블들을 투명한 지퍼백에 모아 보관하면 미관상으로도 깔끔하고 쉽게 꺼낼 수 있다. 2. 옷걸이 미끄럼 방지셔츠나 블라우스처럼 미끄러운 소재의 옷은 옷걸이에 걸어도 자꾸 흘러내린다. 옷걸이 양쪽 끝에 고무줄을 두세 번 감고 옷을 걸면 미끄러지지 않는다. 3. 헐거운 병뚜껑 밀봉뚜껑이 약간 헐거워진 병을 사용하다 보면 내용물이 새거나 신선도가 떨어질 위험이 있다. 병 입구 주위에 고무줄을 여러 번 감아주면 뚜.. 2024. 12. 10.
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