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사업688

죽음 직전을 경험한 후 일어나는 6가지 변화 잠시 죽음을 맞을 뻔했던 이들은 이후에 삶에서 중요한 변화를 보인다고. 1. 무섭도록 현재에 집중한다많은 이들은 현재보다 과거 또는 미래에 연연하며 살아간다. 이미 일어났거나, 일어나지 않은 것을 바라보며 하루하루를 보내는 식으로 말이다. 하지만 우리가 사는 시간은 과거나 미래가 아닌 현재다. 죽음의 문턱까지 갈 뻔했던 사람들은 이런 사실을 무척 깊게 체득하고, 현재에만 집중하며 살아간다. 결국 미래를 결정하는 것은 현재이니까. 2. 공감 능력이 향상된다본인이 놀라운 경험을 해봐서일까? 힘든 일, 어려운 일은 남에게만 일어나는 게 아니라는 것이라고 생각한다. 타인이 겪은 끔찍하거나 무서운 일이 자신에게 일어날 수도 있었던 일이었음을 몸으로 잘 알고 있다. 그래서 다른 사람의 상황에 더 공감을 잘하게 된다.. 2024. 10. 9.
그냥 지나치면 위험한 6가지 전기 화재 원인 언제 어디서나 발생할 수 있는, 그래서 예방이 더욱 중요한 전기 화재의 원인. 1. 형광등형광등 기구 내에서 발생하는 출화위험은 안정기의 절연열화에 의한 발열, 조립 불량에 의한 코일의 손상, 콘덴서의 절연열화, 코드 및 리드선의 단락, 누전 등이 있다. 때문에 형광등을 갈아 낄 때는 항상 전기 안전에 신경 써야 하고, 조립 불량으로 인해 문제가 발생하지 않도록 신경 써서 조립해야 한다. 2. 접속불량접속불량으로 인한 전기 화재도 심심치 않게 발생하고 있어 주의가 필요하다. 전선과 기기 간 접촉 상태가 헐거울 때 저항열이 증가하여 발열(아산화동 발열현상)에 의해 화재를 일으키게 되는데, 집이나 공장 등의 건물뿐만 아니라 자동차에서도 접속불량으로 인한 화재가 발생할 수 있다. 실제로 많은 전기 자동차의 전.. 2024. 10. 9.
수도 요금 폭탄은 그만!! 집에서 물 아끼는 8가지 꿀팁 지구의 물 중 단 1%만이 우리가 쓸 수 있는 담수라는 사실. 1. 수도꼭지와 배관 수리하기작은 누수 하나가 하루에 최대 75리터의 물을 낭비할 수 있다. 얼마 쓰지도 않았는데 수도 요금이 많이 나왔다면 어디선가 물이 샌다는 이야기다. 정기적으로 수도꼭지, 샤워기, 배관을 점검하고 누수가 있으면 즉시 수리하자. 누수 방지 테이프를 사용하거나 어려운 수리는 전문 배관공에게 맡기자. 2. 샤워 시간을 줄이기평균적으로 샤워는 분당 약 9.5리터의 물을 사용한다. 샤워 시간을 몇 분만 줄여도 상당한 양의 물을 절약할 수 있다. 샤워할 때 타이머를 설정하고 5-7분 안에 끝내도록 노력해 보자. 비누칠하거나 샴푸를 할 때는 물을 잠시 끄는 습관을 들이자. 음, 군대에서는 5분이면 충분했는데. 3. 양치하거나 면도할.. 2024. 10. 9.
침대에서 벌떡 깨는 강력한 5가지 방법 (feat. 5분만 더, 이제 그만!) 웅크리고 있으면 더 피곤하고 힘들다. 1. 커튼 걷기최대한 빨리 커튼을 걷어 내리쬐는 햇살을 받도록 하자. 아침이 시작하는 느낌이 들 것이다. 따뜻한 태양 빛만으로도 하루의 시작이 만약 자기 집에 햇빛이 부족하다면 문이라도 열어 아침 환기를 하도록 하자. 밖에서 유입하는 새로운 공기는 뇌를 맑게 해 주고 혈액 순환을 돕는다. 2. 좋아하는 음악 틀기잠자리와 가까운 곳에 작은 스피커를 두고 일어날 때 좋아하는 노래를 들으면 기분 좋게 기상할 수 있다. 알람 소리 역시 반복되고 시끄러운 노래보다는 흥겨운 멜로디가 가미된 노래가 좋다. 놀라듯이 깨어나면 하루 종일 기분도 좋지 않지만, 생체리듬도 깨져 하루 종일 컨디션이 좋지 않을 수 있다. 3. 미지근한 물 마시기일어나자마자 찬물을 마시면 아직 잠이 깨지 않.. 2024. 10. 8.
언어와 문화 차이를 극복하고 외국인 친구 사귀는 6가지 방법 “하우 아 유?”, “파인 땡큐, 앤드 유?” 1. 개방적인 태도 유지심리학자 Geert Hofstede의 연구(Culture’s Consequences: Comparing Values, Behaviors, Institutions, and Organizations Across Nations)에 따르면, 문화적 차이를 이해하고 개방적인 태도를 가지면 언어가 통하지 않아도 쉽게 가까워질 수 있다고 한다. 여행 유튜브나 다큐멘터리 등을 통해 친구의 문화를 미리 알아두면 문턱이 한결 낮아진다. 2. 서로의 언어 배우기Lantolf와 Poehner의 ‘사회문화적 언어 학습 이론’에 따르면, 타인의 언어를 배우려는 노력은 대인관계에서 긍정적인 인상을 남긴다고 한다. “이건 프랑스어로 뭐라고 해?” 이런 식으로 틈날.. 2024. 10. 8.
퇴사 전에 정리해야 할 11가지 (feat. 메신저 내용은 지웠나요?) 걱정하지 마세요. 회사는 당신 없이도 잘 돌아갈 거예요. 1. 퇴사 확정 및 통보누구나 가슴속에 사직서를 품고 산다. 언제 꺼내느냐가 관건이다. ‘The Journal of Organizational Behavior’에서 발표된 연구에 따르면, 퇴사를 마음먹었다면 되도록 빨리 알리는 게 중요하다고 한다. 상사에게 퇴사 의사를 구두로 먼저 알리고, 공식적으로는 1~2달 전에 통보하는 게 좋다. 인사팀과 논의해 공식 퇴사일을 정하고, 관련 부서와 공유하자. 마음이 한결 가벼워진다. 2. 업무 인수인계 문서 작성인수인계가 제대로 이루어지지 않으면 업무 공백이 생긴다. 현재 진행 중인 프로젝트의 현황, 마감일, 관련 파일 등을 체계적으로 정리하자. 후임자가 있다면 주요 업무 프로세스 및 고객, 협력사 연락처 등.. 2024. 10. 7.
불안을 위로할 때, 절대 주의해야 하는 7가지 멘트 어떻게든 위로를 해주고 싶다면 최소한 이 말만큼은 하지 말자. 1. “그냥 좀 쉬어”불안장애를 겪고 있지 않은 사람들에게 해결책은 무척 간단해 보일 수 있다. 그냥 며칠 쉬면 나아질 것으로 생각하는 게 제삼자들의 단순한 생각이다. 하지만 불안 증세를 보이는 사람은 그냥 쉴 수가 없는 마음의 병을 앓고 있다. 이들에게 그냥 쉬라고 말하는 것은 감기에 걸린 환자에게 기침하지 말라고 하는 것과 같다. 2. “다른 사람들은 더 심해”불안감에 떨고 있는 사람에게 “너의 증상은 사소한 것일 뿐이니 그만 징징대라”라는 말처럼 들릴 수 있다. 이는 불안장애 환자들에게 죄책감만 더 심어줄 뿐 상황을 더 좋게 하지는 않으니 조심하자. 그들에게는 이런 말보단 같이 산책을 하자고 제안하거나, 다른 곳으로 관심을 돌리는 게 더.. 2024. 10. 7.
야근을 피하는 직장인의 7가지 시간 관리 노하우 출근부터 퇴근까지 쉴 틈 없이 업무를 처리해야 하는 직장인들에게 시간 관리란 필수이자 능력이다. 1. 책상 위부터 정리할 것 빠듯한 업무시간 내에 모든 일을 처리해야 하는 직장인들의 업무 생산성을 높여주는 시간 관리 비법에는 정리의 노하우를 빼놓을 수 없다. 책상 위나 업무환경이 깔끔하게 정리 정돈되어야 필요한 것을 쉽게 찾고, 중요도를 쉽게 각인할 수 있다. 꼭 봐야 하는 것, 자료로 모아둘 것, 자주 사용하는 것 등 중요도에 따라 서류를 정리하고 프로젝트별로 구획을 정해 자료를 배치해야 한다. 컴퓨터 안의 폴더 정리 역시 마찬가지다. 2. 요일별 업무 리듬을 파악할 것‘월요병’이란 말이 생겨났듯이 직장인에게 월요일이란 피곤하고 지루하며, 주말 동안 쌓인 과중한 업무로 소득 없이 숨이 막히는 날이기도 .. 2024. 10. 7.
한눈에 보는 트렌드 코리아 2025 (feat. 가벼운 질문으로 생각 정리) 벌써 10월입니다. 이번에도 어김없이 가 돌아왔습니다. 이 책이 출간되면 한 해의 끝이 다가왔다는 것을 실감하게 되는 것 같아요. 여러분께 빠르고, 생생하게 알려드리고 싶어서 출간일(9/25)에 '김난도 교수님 직강' 트렌드 코리아 2025 강연에 다녀왔답니다. 트렌드 코리아 2025에서 발표한 올해의 주요 트렌드 10가지를 알려드릴게요. 10가지를 모두 자세히 다루려면 분량이 너무 길어질 것 같아, 이번에는 짧고 굵게 핵심만 보실 수 있도록 준비했습니다. 도움이 되셨다면 각 키워드를 자세히 살펴보는 글을 후속 편으로 만들어보겠습니다. ‘이 트렌드를 내 삶이나 일에 어떻게 적용할까?’라는 거창한 질문에서 시작하면 부담이 커져 포기하기 쉬운데요. 오히려 가벼운 질문으로 내 생각을 정리해 보는 것이 트렌드를.. 2024. 10. 7.
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